絶対にフラフープを回せるようになる方法!

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4月大阪フラフープ教室も大盛況でした。
たくさんの方々に来ていただき、HOOP東京のフラフープエクササイズを楽しんでいただいています。
ありがとうございます。

フラフープエクササイズクラスに参加する前によく聞かれる質問は
『フラフープを回せないけど、参加してもだいじょうぶですか?』
『全くの初心者ですが大丈夫ですか
?』
という質問です。

大丈夫です。まずは、正しいフラフープの回し方から学びます
全く回せない人も、HOOP東京のクラスで、魔法にかかったようにフラフープを回せるようになります
今までに回せなかった方はいませんので、安心してください。
今まで回せなかったことが、嘘のように回せることができるようになります。
初めての方は、ベテランインストラクター”Justin”が責任を持って楽しく指導しています。







ドリームプレス社 30日放送分
南海キャンディーズのしずちゃんがフラフープやっていますが、
こちらで使用しているフラフープはすべてHOOP東京のものです。
フラフープ3900円よりと書いてありますが、これはフラフープ初心者のために
HOOP東京が延べ数千人に試していただいた結果
日本人の大人が使うフラフープは、重さ500g  大きさ 直径約95cmがもっとも使いやすいという数字に到達いたしました。
HOOP東京は初めての方でも使いやすく、ダイエットに効果がある数字を追い求めていました。これ以上でもこれ以下でも効果は半減します。


初めて使った感想を聞くと
すぐに効果が出るものとして
便秘解消!  腰痛解消!
これは1時間ほどで効果が現れます。



ホリプロのお笑い芸人 川村エミコさんが
1日たった5分のフラフープダイエットに挑戦しました。

開始時
身長163cm
体重60.6kg
ウエスト89cm

3週間後なんと
ウエスト79cm
になっていました。
たった1日5分以上やるだけでこんなに効果があります。
皆さんがんばってフラフープエクササイズしましょうね!



次回大阪クラス



場所 大阪府立体育会館 




5月

5月27日水曜日
多目的ホールA
①13:00~14:30  90分  3000円
②19:00~20:30   90分  3000円 


5月28日木曜日
多目的ホールA
①13:00~14:30  90分   3000円 




入会金はありません。

大阪府立体育会館
大阪市浪速区難波中3-4-36





フラフープを回すには⇒HOOP東京のホームページで



フープエクササイズ教室 立川

まだまだ間に合います。 次回は5月第3水曜日からです。

第一・第三水曜日 12時30~14時 3ヶ月5回

じっくりフープエクササイズで痩せましょう!

詳しくは読売文化センター




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フープエクササイズ DVD付き』
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『フープエクササイズ』全国書店で発売中!1575円(税込み)






フープエクササイズ DVD付きBOOK 好評発売中!

大人用フープで回してみませんか?





フラフープダイエットをしたい人はHOOP東京

フラフープを回したい人回し方を学びたい人はHOOP東京

タイミングを合わせるのは、フープ東京のフープが一番です。びっくりするほど簡単に回せるようになりますよ!

フラフープを回せない人もフープダンスを習いたい人もフープに興味があればフープ東京のホームページをご覧になってください。

フープ東京では下記の日程でフラフープ教室を開催しています。
毎週土・日と平日も新宿で教室があります。



5月1日金曜日 19:45~ 若松地域センター3F
5月2日土曜日15:15~ 四谷地域センター12F
5月3日日曜日13:00~ 若松地域センター3F
5月6日水曜日 10:00~ 四谷地域センター12F
5月7日木曜日19:45~若松地域センター3F
5月9日土曜日15:15~四谷地域センター12F
5月10日日曜日17:30~若松地域センター3F
5月14日木曜日19:45~若松地域センター3F
5月16日土曜日10:00~四谷地域センター12F
5月17日日曜日15:15~牛込箪笥地域センター5F
5月18日月曜日13:00~若松地域センター3F
5月21日木曜日19:45~若松地域センター3F
5月23日土曜日17:30~若松地域センター3F
5月24日日曜日13:00~四谷地域センター12F
5月25日月曜日19:45~若松地域センター3F
5月30日土曜日15:15~四谷地域センター12F
5月31日日曜日13:00~若松地域センター3F

詳しくは、hooptokyo.com  で確認してください。


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