テーマ:フラフープのまわし方

あのタレントさんがフープに挑戦!?

本日6月10日19時より日本テレビにて放送の『ミリオンダイス』にて、森三中さん・いとうあさこさん・大久保佳代子さん・渡辺直美さんがフープパフォーマンスに挑戦なさいます。フープ東京チームも出演です。 いとうさん、大久保さんはさておき、森三中さん、渡辺直美さんがフープ…!?そうお思いになれられる方も少なくないのでは? …
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フラフープの選び方って?

にほんブログ村 「ホームセンターでフラフープを買ったのだけど回せない」 「通販で買ったダイエット用フラフープ、デコボコが体にぶつかって痛い」 せっかくフラフープを手に入れても、回せない、回し続けるのがつらいと、意味がないですよね。 みなさんから寄せられるご質問のなかでもっとも多いもののひとつが、フラフープの選…
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NHKおはよう日本で放送されたフラフープ教室は

7月8日朝 NHKおはよう日本で放送されたフラフープ教室はフープ東京です。 フラフープエクササイズの対象年齢は幅広く幼稚園~70代の方までいらっしゃっています。 とても簡単で楽しくエクササイズができ、 ジョギングなどと同じくらいのカロリー消費ですので、いつでもどこでも簡単に運動ができます。 まずは、正しい回し方か…
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『黒革の手帖』出演中の横山めぐみさんもフラフープ

現在 明治座で公演中、『黒革の手帖』に出演中の横山めぐみさん 4月にフープ東京のフラフープエクササイズのレッスンに来ていただきました。 そのとき初めてお会いしましたが、とても気さくな方でテレビで見ているよりずっときれいでした。 フラフープを楽しそうに回していただきレッスン終了! リズム感もよくすぐに回…
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絶対にフラフープを回せるようになる方法!

4月大阪フラフープ教室も大盛況でした。 たくさんの方々に来ていただき、HOOP東京のフラフープエクササイズを楽しんでいただいています。 ありがとうございます。 フラフープエクササイズクラスに参加する前によく聞かれる質問は 『フラフープを回せないけど、参加してもだいじょうぶですか?』 『全くの初心者ですが大丈夫で…
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フープエクササイズ   中高年の方にもお勧め!

NHKラジオ出演しましたが、  フープエクササイズに中高年の方がたくさん興味を持っています。 家庭で簡単にエクササイズができる。 暇な時間にちょっとだけできる。 ウエストだけ細くしたい。 便秘を解消したい 骨盤を矯正したい 腰痛を治したい などの理由でフープエクササイズを始めたい方が多いです。 実際に …
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ドリームプレス社のフラフープはこれ!

ドリームプレス社 30日放送分 南海キャンディーズのしずちゃんがフラフープやっていますが、 こちらで使用しているフラフープはすべてHOOP東京のものです。 フラフープ3900円よりと書いてありますが、これはフラフープ初心者のために HOOP東京が延べ数千人に試していただいた結果 日本人の大人…
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フラフープ3週間でウエスト10cmダウン ドリームプレス社 

ドリームプレス社 30日放送分 南海キャンディーズのしずちゃんがフラフープやっていますが、 その前に! ホリプロのお笑い芸人 川村エミコさんが 1日たった5分のフラフープダイエットに挑戦しました。 開始時 身長163cm 体重60.6kg ウエスト89cm 3週間後なんと ウエスト79…
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フラフープエクササイズ ドリームプレス社 しずちゃん

本日南海キャンディーズシズちゃんがフラフープエクササイズに挑戦します。 TBS夜20時~ ドリームプレス社 果たしてシズちゃんはうまく回せるか? そして痩せることができたのか? 本日夜見てくださいね~! 2月11日・12日に 大阪でクラスがあります。 12日13:10~…
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フラフープで記憶力アップの効果!

ドイツの実験でダイエットすると記憶力のアップが見られたとの報告があったようです。 中高年の方はメタボの改善と記憶力のアップで一石二鳥ですね。 ただし、低炭水化物ダイエットは記憶力低下に繋がるとの結果も出ていますので 何事も極端なことは避けたほうがよさそうですね。 フラフープは道具を使う運動なので …
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フラフープの回し方 必ず前後です。

フラフープの回し方 大人用フラフープで 腰を前後に動かします。 遠心力もつき、うまく回すことができます。 フラフープのイメージでありがちな 腰を回転するやり方は、フープの速度を落とすやり方です。 なかなかうまくフラフープを回せない人は。腰を回しているかもしれませんね。 お腹を前後に動かして…
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フラフープ 大阪でブレイクの予感!

1月の大阪クラスに参加していただいた方々にとても気に入っていただき 2月もぜひ参加したいとの声が多く、とてもよかったと思います。 大阪朝日放送の 『おはよう朝日』の収録も行い 1月17日土曜日 放送です。 関西地方の方々もし時間がありましたら見てくださいね。 吉本芸人ミサイルマンがフープエクササイズに挑戦して…
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2009年はフラフープでダイエット!

あけましておめでとうございます。 お正月で太ってしまった人もたくさんいると思います。 家で手軽に楽しめてダイエットできるフラフープを皆さんも始めませんか? 家族みんなで楽しめるフラフープは、気が付けばお父さんのメタボ対策にも効果的! 家族みんなの健康を願えばこれしかないですね! 2009年は…
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TBS ドリームプレス社 特番 

今週  19日 金曜日 再び ドリームプレス社で放送します。 今回は3時間の特番ということもありますので どのような放送なのかはよくわかりませんが・・・ 南海キャンディーズの静ちゃんは、痩せたんでしょうか? 19日 TBS ドリームプレス社 見てくださいね。 番組で…
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リバイバル?フラフープ旋風ふたたび!

フラフープが巷で流行っているということが、徐々に浸透しつつありますが・・ 2009年大流行しそうなもの第一番にフラフープがあげられています。 トレンドウォッチャーの評価も受けつつ2009年の流行大予想はフラフープです! さて、何が起こるでしょうか?? ところで、フラフープといえば新体操の方…
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フラフープエクササイズ体験レポート(小学館FAnet)

小学館のFAnetでフープエクササイズ体験レポートがアップされました。 はじめ回せなかったので、とても努力していただきましたが、 回せるようになったことでとても達成感があることに気がついていただき とても喜んでいいました。 このように、回すことでさえ難しいかもしれない・・フラフープ でも、絶対回せるはず…
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ヤフービューティー 後編  フラフープ

ヤフービューティーの後編 フラフープ ちょっと遅いですが・・・ヤフービューティーの前編・後編見ていただきましたか? 結構面白い絵で笑えます。 ヤフービューティー前編 http://diet.beauty.yahoo.co.jp/column/totsugeki/20081016/index.html ヤ…
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人気高まるフラフープ!  関西・大阪1月クラス

11月に初めて関西 大阪でフラフープ&フープダンス教室始まりましたが 大盛況の賑わいでした。参加していただいた方々ありがとうございました。 そして、皆さんのご要望にお答えしようと、 1月の大阪クラスが決定しました。 入会金なし・初めての方でも大丈夫!まわし方からはいります。 好きな時間を選べます。 (時間ごとに定…
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フラフープで便秘が治り ぽっこりお腹が小さくなった~!

フラフープで便秘が治り ぽっこりお腹が小さくなった~! フラフープで便秘解消? ほんとう~?って疑われそうですが・・・ これは紛れもない事実! フープ東京の生徒さんからの報告のなかで 一番多いフラフープの効果です。 しかも、たった一度のレッスンで効果が現れるというマジック! これは、…
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フラフープで腰痛が治ってしまう!

フラフープで腰痛が治る! 皆さん腰痛でお悩みの方はいらっしゃいますか? フラフープで腰痛が治っている方がたくさんいます。 今日は、そんな話を・・・ 昨今、デスクワークで腰痛になってしまう人がたくさんいます。 それは、同じ姿勢を長時間続けているためです。 長時間同じ姿勢を続けていると、筋肉が…
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フラフープの練習とパフォーマンス

昨日はテレビの撮影とイベントが重なり大忙しの日でしたが・・・ 日本テレビ 朝テンサタデー 土曜日の朝 みなさん早起きですか? 5時から始まるこの番組 朝から寝る人も、この時間に起きる人もみんな見てね~! この時間に寝る人はきっといい夢見れるよ!または、この時間に起きれば目覚めもいい!・・ なん…
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ヤフー・ビューティー でフラフープの回し方伝授!

10月16日よりアップされた ヤフー・ビューティー  突撃ダイエットレポート なにやらおもろい絵がかかれています。 でも、わかりやすいかも・・・ これでフラフープの回し方がわかるかも知れませんね! 昨日より 配信開始しました Gyao トレンド  事細かに フラフ…
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Gyao マリオのフラフープ講座

昨日より 配信開始しました Gyao トレンド  事細かに フラフープの回し方をレクチャーしています。 これであなたもフラフープの達人になれる・・・かも。 フープエクササイズ教室 立川 まだまだ間に合います。 第一・第三水曜日 12時30~14時 3ヶ月5回 …
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本日開催 立川フープエクササイズ教室! 

フープエクササイズ教室 立川 本日より開催。 まだまだ間に合います。 第一・第三水曜日 12時30~14時 3ヶ月5回 じっくりフープエクササイズで痩せましょう! 詳しくは読売文化センター 10月16日より30日まで OCNでフープエクササイズ講座の模様を配信します。 興味のある方…
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フラフープダイエット Vs. 朝バナナダイエット

朝バナナダイエットが流行してバナナが買えない状況が続いています。 バナナで痩せる根拠は医学的に解明されていないので カロリー摂取が少ないからやせると他の医師達は言い始めた。 バナナはいくらでも食べてよいというが、カロリーオーバーになってしまうのでは? 夜8時以降何も食べてはいけないとは、誰もが言うダイエッ…
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フラフープエクササイズ教室 立川

フラフープエクササイズ教室が立川で受けられます。 ダイエットを目的とした教室です。 ウエストにクビレができます! 立川の国営昭和記念公園教室 読売日本テレビ文化センター とてもきれいな場所で芝生も広く気持ちいいところですね。 お近くの方は、是非受講してください。 詳しくはhttp://www.…
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フラフープ教室・フープダンス教室 大阪クラス

フラフープ教室・フープダンス教室の大阪クラスが 11月3日月曜日に決定しました。 場所 大阪府立体育会館  多目的ホールA 朝   9:00~10:00  60分 2000円     10:15~11:45 90分 3000円 午後 13:00~14:30 90分 3000円     14:45~1…
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フラフープ DHCで 朝日新聞に登場!

本日、朝日新聞のDHCの広告にでかでかと出てしまいました~。 朝刊・夕刊 どちらにも登場! 最近、ブログの更新がなかなか出来ませんでした。 テレビ・ラジオの出演や雑誌の取材が増えています。 もちろん、イベント出演も増えていますので パーティーやイベントに出て欲しい~・・という方は 是非お問…
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フラフープで『あっぱれさんま新教授』

9月14日 フジテレビ 『あっぱれさんま新教授』にでていましたね~。 HOOP東京には、たくさんの取材が来ています。 今週の取材は、来月16~30まで配信のOCN『インスピQ』でした。 24日は『エスカーラ』などたくさん出ていますので見てください。 フラフープはたくさんの方々からご注文いただい…
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フラフープレッスン 『ジャパンビューティー』

6日土曜日 TBS 全国ネット『ジャパンビューティー』にHOOP東京が出演しました。 ご覧になった方も多いと思います。 HOOP東京の生徒さんは細くてきれいな女性ばかり・・・・ そうなんです・・・でも、みなさん頑張っていますから 細くてきれいになって当たり前なんです。 フラフープダイエットで痩せるの…
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